Les massages naturopathiques
Le massage a une longue histoire dans nos civilisations et sur tous les continents…
Chez les grecs, le massage était considéré comme une pratique thérapeutique.
En effet, les athlètes pratiquaient cette technique pour une meilleure récupération musculaire.
« Massein » signifiait pétrir le corps par les mains.
Les romains ont hérité de cette pratique « bien-être » comme on peut le découvrir dans l’organisation des bains thermaux. « Massare » est le terme latin qui vraisemblablement à susciter le mot massage dans la langue française.
Même s’il a longtemps été décrié dans notre culture, le massage est un outil aux multiples vertus pour :
- prendre conscience de son corps, de ses propres limites corporelles ;
- libérer des tensions musculaires, nerveuses, émotionnelles ;
- libérer son esprit ;
- s’octroyer un lâcher-prise …
Le but ultime est de rééquilibrer le corps et l’esprit.
Alors osez tenter l’expérience !
